जानिए इन चीजों के साथ खाने से हो सकता है, आप की सेहत पर असर

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कुछ चीजों के साथ निम्बू का सेवन नहीं करना चाहिए, जिसका शरीर पर काफी बुरा असर पड सकता है।

गर्मियों में लोग जमकर नींबू पानी पीते हैं। परन्तु पिछले कुछ महीनों में कोरोना के चलते इम्युनिटी बढ़ाने के लिए भी लोगों ने नींबू का खूब सेवन किया है,और कर रहे हैं ,पर दूसरे खाद्य पदार्थों की तरह नींबू खाने में भी कुछ सावधानियां बरतनी चाहिए।
सालों से घर के बड़े-बुजुर्ग इन तरह के भोजनों को साथ मिलाकर खाने को मना करते रहे हैं। उनका मानना है कि ये कॉम्बिनेशन पाचन तंत्र पर बेहद बुरा असर डालते हैं। लेकिन फिर भी लोग निम्बू को खाने में डालकर खाते है।

 ऐसी ही चीजों के बारे में, जिसके वजह से नींबू के साथ खाने को लोग मना करते हैं।

दही के साथ नींबू खाने से मना किया जाता है। कहा जाता है कि इससे सर्दी-जुकाम, साइनस या एलर्जी हो सकती है।
दूध के साथ कभी भूलकर भी खट्टी चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए।
केवल दही ही नहीं, सभी तरह के डेयरी प्रोडक्ट्स को नींबू के साथ खाने से शरीर पर उल्टा असर होता है।
फलों में पपीते के साथ नींबू का सेवन नहीं करना चाहिए।
टमाटर के साथ नींबू का सेवन नहीं करना चाहिए।

नींबू का उपयोग – How to Use Lemon in Hindi

नीम्बू का और भी तरीके से इस्तेमाल किया जाता है। जिसके फ़ायदे नीचे बताये गए है।
नींबू के रस का उपयोग सलाद में किया जा सकता है।
नींबू का उपयोग सोडा या मोजितो बनाने में किया जा सकता है। कई लोग खाना खाने के बाद निम्बू पानी पीने के फायदे के लिए नींबू सोडा का सेवन करते हैं।अगर आपको कब्ज की समस्या है, तो नींबू पानी आपके लिए बेहद फायदेमंद हो सकता है. प्रतिदिन सुबह गर्म नींबू पानी पीएं. इससे पूरे दिन कब्ज की समस्या से राहत मिल सकती है।
नींबू का उपयोग जूस के तौर पर किया जा सकता है।
गैस की समस्या हो, तो आधे नींबू पर अजवाइन डालकर और फिर तवे पर उसे गर्म करके चाट सकते हैं।
नींबू का अचार बनाया जा सकता है।
नींबू की चाय पी सकते हैं।
नींबू का रस मुंहासों पर या स्ट्रेच मार्क्स पर लगा सकते हैं।
डैंड्रफ दूर करने के लिए भी कई लोग नींबू के रस का उपयोग करते हैं।
फ्रिज या माइक्रोवेव साफ करने के लिए नींबू का उपयोग किया जा सकता है।
कपड़ों को साफ करने के लिए भी नींबू के जूस का उपयोग किया जा सकता है।
बालों में मेहंदी लगाते वक्त नींबू का रस डाल सकते हैं।

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दीप माला गुप्ता

एडिटर: दीप माला गुप्ता

दीप माला गुप्ता रिपोर्टर, एंकर एवं वीडियो न्यूज़ एडिटर हैं। इन्होने जर्नलिजम में डिप्लोमा किया है। आप hindustan18.com के लिए रिपोर्टिंग एवं स्क्रिप्ट लिखने का कार्य करती हैं।

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